Complément d’information à propos de gestion du stress Paris
L’individu est sensible aux influences auxquelles il est . Les odeurs, les bruits, les teintes, les ambiances, les rencontres, tout peut nous faire se lancer positivement ou négativement, tout est enregistré en nous. Comment connaît-on la véracité de cette mémoire cellulaire ? Pour illustrer ces dires, je vous recommande de tout d’abord vous asseoir, je vous convie ensuite à vous centraliser et à se mettre en tête à un souvenir. Pour cette première partie d’expérience pensez de manière plus précise à un « mauvais » souvenir. une fois, cet évènement désagréable en tête, prenez quelques minutes de ressentir l’effet que cela peut reproduire au niveau de votre corps, au niveau de votre tête ( mains moites, chagrin, colère, boule à l’estomac, tension musculaire… ). Qu’en est-il pour vous ? Qu’avez-vous ressentis ?
. Cette méthode rassemble un ensemble de techniques venant de différents domaines psycho-émotionnel, structurel, nutritionnel, énergétique et neurologique. Pour les kinésiologues, cette technique permet notamment de conserver ou de retrouver la santé, d’être en meilleure forme physique et psychique, de stocker une stabilité face aux conditions de vie et de travail, de libérer et mieux gérer l’anxiété quotidien. Elle vise ainsi à optimiser le capital « ressources personnelles » avec l’accompagnement d’un thérapeute, afin de résoudre les difficultés existentielles et de panser certaines maladies.
Le Brain Gym est la première étape de l’Éducation Kinesthésique. Cette méthode a été développé par l’expert en éducation américain Dr Paul Dennison dans les années 1970 et est utilisée aujourd’hui avec succès , dans les collèges et chez des spécialistes s’occupant d’enfants en difficultés dans plus de 80 pays dans le monde. Brain Gym est une approche simple et ouverte à tous et de ce fait particulièrement adaptée aux enfants en difficultés d’apprentissage. elle se trouve être aussi une parfaite méthode d’auto-équilibration qu’on peut facilement utiliser toute seule à la maison. Le brain gym ( gymnastique du cerveau ) revient à effectuer des exercices corporels simples et ludiques qui vont ( ré ) activer certaines fonctions cérébrales en lien avec le développement moteur et intellectuel, impliquées dans l’apprentissage.
dès ce moment l’enfant ressent et interprète ce qu’il sent. Nombres d’obstacles et de difficultés de notre vie présente sont l’effet de schémas répétitifs acquis dès les premiers moments de notre vie. L’objectif de la kinésiologie prénatale et postnale KKPN est de nous aider à quitter nos décisions périnatale pour nous ouvrir à de nouvelles options et exprimer notre pleine aptitude à vivre libre. Cette méthode est idéale pour les enfants comme pour les hommes et femmes que nous sommes devenus. avec la kinésiologie prénatale et postnale KPPN dès les premiers moments de la vie, que se soit pour dénouer le stress occasionné lors de la grossesse ou de la naissance, qu’ils soient subis par la mère ou par l’enfant vous pourrez retrouver votre aptitude à vivre pour vous-même.
L’outil commun à toutes les techniques de kinésiologie est l’essai des muscles manuel. Le tonus du corps est utile pour d’indicateur permettant un dialogue d’informations avec le corps. Le test se résume à se faire une idée de le tonus d’un en lui opposant une légère pression à la contraction. En situation de stress les groupes musculaires perdent de leur énergie, l’essai montre alors une faiblesse de ce tonus car les muscles se relâchent ( de façon involontaire ). Une émotion, une situation ou une réfléchie agréable dévoilent à l’inverse un tonus renforcé, les zones musculaires restent contractés. Ce test sert à mettre en évidence : -les déséquilibres liés à un couac, -les infos possibles sur la source du stress, -le choix des techniques pour le rééquilibrage.
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